Antioksidan Kiat Sehat di Usia Produktif

Buku yang berjudul Antioksidan & Kiat Sehat di Usia Produktif ini disusun berdasarkan telaah pustaka dan ditujukan pada mereka yang ingin sehat di usia produktifnya dalam menghadapi usia lanjut. Dalam buku ini dibahas mengenai bagaimana tubuh kita mengalami penuaan, radikal bebas sebagai penyebab penuaan sistem pertahanan tubuh untuk melawan radikal bebas serta antioksi dan makanan yang kita konsumsi baik berupa zat gizi maupun non gizi yang berguna untuk memperlambat proses penuaan.